공통 · 공부 이야기
아침 피곤함의 80%는 자기 전 생각 때문이다
늦게 자서 망했다는 생각이 아침 피곤함을 만듭니다. 루틴이 한두 번 깨져도 괜찮다고 생각하고 자 보세요.
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막힌 문제는 1분컷 Q&A, 듣고 싶은 강의는 Quest Lab, 우리 학교 내신 자료는 StudyLab 연구소에 요청하세요.
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